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食療祛痘的小竅門(mén)
　　很多人都逃不了青春痘的魔掌，而這時(shí)飲食是最需要警惕的時(shí)候，主要以清淡為主，忌用油脂類(lèi)護(hù)[詳情]
清晨四要，晚上五不要！很實(shí)用 值得所有人收藏！
　　好的生活習(xí)慣才能帶來(lái)健康的身體，而不同的時(shí)間段所適合做的事情不一樣，那么對(duì)于一天中的早上與晚上兩[詳情]

常識(shí)更多>>

蹲廁所千萬(wàn)別超三分鐘
　　女性比男性更容易得肛腸疾病、坐便比蹲便更易導(dǎo)致肛腸問(wèn)題、如廁時(shí)不斷刷微博會(huì)“憋”出來(lái)痔瘡……關(guān)于肛腸方面的幾條新聞把[詳情]
香蕉有十大功效
　　香蕉的營(yíng)養(yǎng)非常豐富，每百克果肉中含蛋白質(zhì)1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19.5克，粗纖維0.9克，還含有胡蘿卜素、維生素C、維[詳情]

生活指導(dǎo)更多>>

大腦保健——鉛中毒是兒童腦健康 “殺手”
　　鉛是一種對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有害的重金屬元素，當(dāng)兒童體內(nèi)鉛含量超過(guò)每升100微克時(shí)，就對(duì)兒童的腦發(fā)[詳情]
八味桂花酸梅湯，消暑好度夏
　　酸梅湯，在火辣的炎熱天，比什么冰鎮(zhèn)飲品，雪糕正氣多了，畢竟是中藥材成份，山楂，烏梅開(kāi)胃消食，陳皮[詳情]

保健養(yǎng)生更多>>

季節(jié)氣候?qū)θ梭w的生理病理影響
季節(jié)氣候?qū)θ梭w的生理病理影響 　　生理：在四時(shí)氣候變化中，春屬木，其氣溫；夏屬火，其氣熱；長(zhǎng)夏屬土，其氣濕；秋屬金，其[詳情]
紅糖的五種養(yǎng)生吃法保健功效最強(qiáng)
　　平時(shí)適當(dāng)?shù)胤?，也有保健?qiáng)身、補(bǔ)血益氣的作用，是一款既廉價(jià)又實(shí)用的女性保健佳品。但是不能多喝，容易上火。 紅糖的[詳情]

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女性最隱蔽的6個(gè)癌癥信號(hào)
　　與男性相比，女性對(duì)身體更敏感，專(zhuān)家建議如若出現(xiàn)可疑癥狀時(shí)最好去醫(yī)院檢查。 　　女性[詳情]
它是女性的專(zhuān)用保健品，但孕婦喝它如“毒藥”
　　女性患上子宮肌瘤是一個(gè)很常見(jiàn)的病癥，但是你知道子宮肌瘤還是一種可以避免的疾病嗎？女性每個(gè)月煩心的[詳情]

減肥更多>>

胖妞必看:八大最受歡迎的女性減肥方法
　　每天睡8個(gè)小時(shí)也是可以瘦身的，瘦素會(huì)促進(jìn)新陳代謝有助血液循環(huán)。生理紊亂是造成肥胖的一個(gè)重要原因，想自己不長(zhǎng)胖的話，就[詳情]
女性減肥早餐吃什么效果最好？
　　很多女人都在減肥，卻一直沒(méi)有成功，原因很大一部分就是因?yàn)椴粣?ài)吃早餐，如果你想要減肥成功，早餐就必須吃，不吃早餐不會(huì)讓[詳情]

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男性生活中該如何保養(yǎng)
現(xiàn)在社會(huì)生活節(jié)奏的加快，加之男性在婚姻家庭中承擔(dān)的義務(wù)和責(zé)任越來(lái)越重，很多男性在人道中年時(shí)[詳情]
胡子刮太干凈可能短命
　　對(duì)于男人來(lái)說(shuō)，刮胡子是日常生活中經(jīng)常要做到的事情，而且很多人都認(rèn)為胡子刮的越干凈就越好，其實(shí)這也[詳情]

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漲知識(shí)丨從小便就能看出男人腎的好壞
　　近年來(lái)，我國(guó)慢性腎臟疾病增長(zhǎng)迅猛，而人們體檢時(shí)卻很少去查小便，以至于面部浮腫或尿里有泡[詳情]
男人衰老的十大生理現(xiàn)象 男人如何抗衰老
　　男人衰老的十大生理現(xiàn)象 　　男性衰老現(xiàn)象一：視力 　　眼球晶狀體隨年齡增長(zhǎng)不斷變厚，男子50[詳情]

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60歲以上老年人不要做這些運(yùn)動(dòng)
　　60歲以上的老年人最好別做以下三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)： 　　1、下蹲 　　在做下蹲運(yùn)動(dòng)時(shí)，由于運(yùn)動(dòng)重[詳情]
老年朋友：多方防范耳聾
　　對(duì)老年朋友來(lái)說(shuō)，耳聾的發(fā)生并非是人體生理功能衰退的必然表現(xiàn)，而是體內(nèi)外各種不利因素共同作用的結(jié)果[詳情]

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謹(jǐn)記老人餐后不能馬上運(yùn)動(dòng)
　　很多老人都有飯后運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，這本身沒(méi)有問(wèn)題，但養(yǎng)生專(zhuān)家要提醒的是，老人餐后不能馬上開(kāi)始[詳情]
高血壓老人晨練運(yùn)動(dòng)不能練的運(yùn)動(dòng)
　　高血壓老人晨練運(yùn)動(dòng)不能練的運(yùn)動(dòng)有哪些?很多老人都喜歡一早晨練，但專(zhuān)家表示，對(duì)于有高血壓的老年人來(lái)[詳情]